Je m’appelle Stanislas, je suis coach sportif diplômé du BPJEPS Activités hysiques pour Tous (APT), obtenu en 2019.

Depuis plusieurs années, j’accompagne des personnes de tous niveaux dans leur remise en forme, leur progression ou leur recherche de bien-être. J’interviens à domicile pour des séances personnalisées, et en association, où je prends en charge des groupes allant jusqu’à 40 personnes.

Ma force, c’est de savoir m’adapter : que tu sois débutant(e), en reprise, ou déjà actif(ve), je te propose un accompagnement sur mesure, dans la bonne humeur, le respect de ton rythme, et toujours avec un objectif clair : te faire progresser durablement.

À travers chaque séance, je cherche à créer plus qu’un entraînement : un moment pour toi, pour ton corps, et pour retrouver motivation et confiance.